Dia 22.06.12 tivemos uma aula especial: aula de educação nutricional no Colégio Sinodal Gustavo Adolfo com o turno integral. Foi show. A aula foi sobre frutas e seus benefícios.
Falamos de como é importante comer frutas, pois elas contém muitas vitaminas e minerais que regulam as atividades do nosso corpo e também são ótimas para prevenir doenças aumentando a nossa imunidade. Falamos ainda das fibras que também fazem parte das frutas e que são importantes redutores de gorduras... e auxiliam no funcionamento do nosso intestino.
Os alunos se encantaram com o que as frutas podem fazer pela nossa saúde e foram desafiadas a comer 3 frutas por dia e registrar em um diário que será levado para casa e depois voltará para a escola, para decorar o refeitório juntamente com os desenhos de suas frutas preferidas.
Os alunos também se divertiram muito e amaram montar e comer seus espetinhos de fruta.
Como eu disse, uma aula muito especial!
Nutricionista
Angelita Grebin Ewald
Lajeado - RS
CRN² 8064
Fone: (51)9953-0918
Email: angelitaewald@hotmail.com
